ရုံးခန်းမှာ Indoor Air Quality ကောင်းဖို့ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေး (IAQ) သည် ကျန်းမာသောရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း ခေတ်မီအဆောက်အအုံများသည် ပိုမိုထိရောက်လာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလေလုံလာကာ အားနည်းသော IAQ အတွက် အလားအလာကို တိုးမြင့်လာစေသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအား ညံ့ဖျင်းသော အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးရှိသော လုပ်ငန်းခွင်တွင် ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သတိထားရမည့်အရာများဖြစ်သည်။

ဟားဗတ်မှ အံသြဖွယ်ရာ လေ့လာမှု

2015 မှာပူးပေါင်းလေ့လာမှုHarvard TH Chan School of Public Health၊ SUNY Upstate Medical University နှင့် Syracuse University တို့မှ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသည့် ရုံးခန်းများတွင် အလုပ်လုပ်သူများသည် အကျပ်အတည်းကို တုံ့ပြန်ရာတွင် သို့မဟုတ် မဟာဗျူဟာကို တီထွင်သောအခါတွင် သိမြင်မှုရမှတ်များ သိသိသာသာ မြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဗိသုကာပညာရှင်၊ ဒီဇိုင်နာများ၊ ပရိုဂရမ်မာများ၊ အင်ဂျင်နီယာများ၊ တီထွင်ဆန်းသစ်ထားသော စျေးကွက်ရှာဖွေရေး ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် မန်နေဂျာများအပါအဝင် ပါဝင်သူ 24 ဦးသည် Syracuse တက္ကသိုလ်ရှိ ရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခြောက်ရက်ကြာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ သမားရိုးကျ ရုံးပတ်ဝန်းကျင် အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ပုံစံတူ အဆောက်အဦ အခြေအနေများနှင့် ထိတွေ့ခဲ့ကြပါသည်။မြင့်မားသော VOC အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်သောလေဝင်လေထွက်ရှိသော "အစိမ်းရောင်" အခြေအနေများ၊ နှင့် CO2 အဆင့်များကို အတုယူ၍ တိုးမြှင့်ထားသော အခြေအနေများ။

စိမ်းလန်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်အလုပ်လုပ်ကြသောပါဝင်သူများ၏သိမြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ရမှတ်များသည်သမရိုးကျပတ်ဝန်းကျင်တွင်အလုပ်လုပ်သောပါဝင်သူများ၏ပျမ်းမျှနှစ်ဆဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

IAQ အားနည်းသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ

သိမှုစွမ်းရည် လျော့ကျခြင်းအပြင် လုပ်ငန်းခွင်တွင် လေထုအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်လုံးနှင့် လည်ချောင်းများ ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ထင်ထင်ရှားရှား လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ငွေကြေးအရပြောရလျှင် IAQ ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် ငွေကုန်ကြေးကျများနိုင်သည်။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် sinus ပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများသည် ပျက်ကွက်ခြင်းအဆင့်ကို ပိုမိုမြင့်မားလာစေသည့်အပြင် “ပစ္စုပ္ပန်ဘာသာ” သို့မဟုတ် နေမကောင်းဖြစ်နေစဉ် အလုပ်ထဲဝင်ပါ။

ရုံးခန်းတွင် လေထုအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းခြင်း၏ အဓိက အရင်းအမြစ်များ

  • အဆောက်အဦတည်နေရာ-အဆောက်အဦတစ်ခု၏တည်နေရာသည် အိမ်တွင်းလေထုညစ်ညမ်းမှုအမျိုးအစားနှင့် ပမာဏကို မကြာခဏလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ အဝေးပြေးလမ်းမကြီးနှင့် နီးသောနေရာသည် ဖုန်မှုန့်နှင့် အိုးမဲအမှုန်အမွှားများဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ယခင်စက်မှုဇုန်များ သို့မဟုတ် မြင့်မားသောရေစားပွဲများတွင် တည်ရှိသော အဆောက်အအုံများသည် စိုစွတ်မှုနှင့် ရေယိုစိမ့်မှုများအပြင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ညစ်ညမ်းမှုများလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ အဆောက်အအုံ သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ရှိပါက ဖုန်မှုန့်နှင့် အခြားဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများ၏ ရလဒ်များမှ အဆောက်အဦ၏ လေဝင်လေထွက်စနစ်မှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။
  • အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများ ကျောက်ဂွမ်းလျှပ်ကာနှင့် မီးခံရန် နှစ်ပေါင်းများစွာ ရေပန်းစားသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်၍ သာမိုပလတ်စတစ်နှင့် ဗီနိုင်းကြမ်းခင်းကြွေပြားများ၊ ဘိနပ်အမိုးအကာများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးတွင် တွေ့ရှိနိုင်သေးသည်။ ပြုပြင်မွမ်းမံနေစဉ်အတွင်းကဲ့သို့ အနှောက်အယှက်မပေးပါက ကျောက်ဂွမ်းသည် ခြိမ်းခြောက်မှုမဖြစ်ပါ။ ၎င်းသည် mesothelioma နှင့် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော ကျောက်ဂွမ်းဆက်စပ်ရောဂါများအတွက် တာဝန်ရှိသော အမျှင်များဖြစ်သည်။ အမျှင်များကို လေထဲသို့ ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်နှင့် ၎င်းတို့သည် အလွယ်တကူ ရှူရှိုက်နိုင်ကာ ချက်ခြင်း ပျက်စီးသွားခြင်း မရှိသော်လည်း ကျောက်ဂွမ်းနှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါများအတွက် ကုသဆေးမရှိသေးပါ။ ယခုအခါတွင် ကျောက်ဂွမ်းများကို တားမြစ်ထားသော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အများသူငှာ အဆောက်အအုံများစွာတွင် ရှိနေသေးသည်။ . သင်အလုပ် သို့မဟုတ် အဆောက်အဦအသစ်တွင် နေထိုင်လျှင်တောင် ကျောက်ဂွမ်းနှင့်ထိတွေ့မှုသည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသေးသည်။ WHO ၏ အဆိုအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူပေါင်း ၁၂၅ သန်းခန့်သည် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျောက်ဂွမ်းနှင့် ထိတွေ့နေရပါသည်။
  • လေဝင်လေထွက် မလုံလောက်ခြင်း-အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးသည် အသုံးပြုပြီးသားလေကို လတ်ဆတ်သောလေဖြင့် လည်ပတ်ပြီး အစားထိုးသည့် ထိရောက်သော၊ ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားသော လေဝင်လေထွက်စနစ်ပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ ပုံမှန်လေဝင်လေထွက်စနစ်များသည် ညစ်ညမ်းမှုအမြောက်အမြားကို ဖယ်ရှားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ရုံးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချရာတွင် ၎င်းတို့ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သော် အဆောက်အဦတစ်ခု၏ လေဝင်လေထွက်စနစ် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သောအခါ၊ အိမ်တွင်းသည် မကြာခဏဆိုသလို အပျက်သဘောဆောင်သော ဖိအားအောက်တွင် ရှိနေကာ ညစ်ညမ်းအမှုန်အမွှားများနှင့် စိုစွတ်သောလေများကို တိုးများလာစေနိုင်သည်။

https://bpihomeowner.org မှ လာပါသည်။

 


စာတိုက်အချိန်- ဇွန်-၃၀-၂၀၂၃