ရုံးခန်းအတွင်း ကောင်းမွန်တဲ့ လေအရည်အသွေးက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေး (IAQ) ဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ခေတ်မီအဆောက်အဦတွေဟာ ပိုမိုထိရောက်လာတာနဲ့အမျှ လေဝင်လေထွက်လည်း ပိုလုံလာပြီး IAQ ညံ့ဖျင်းနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါတယ်။ အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းတဲ့ အလုပ်ခွင်မှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သတိထားရမယ့်အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဟားဗတ်မှ ထိတ်လန့်ဖွယ် လေ့လာမှုတစ်ခု

၂၀၁၅ ခုနှစ်မှာပူးပေါင်းလေ့လာမှုHarvard TH Chan ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကျောင်း၊ SUNY Upstate ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတက္ကသိုလ်နှင့် Syracuse တက္ကသိုလ်မှ ထုတ်ပြန်ချက်အရ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ရုံးခန်းများတွင် အလုပ်လုပ်သူများသည် အကျပ်အတည်းတစ်ခုကို တုံ့ပြန်သည့်အခါ သို့မဟုတ် မဟာဗျူဟာတစ်ခု ရေးဆွဲသည့်အခါ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ရမှတ်များ သိသိသာသာ မြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ခြောက်ရက်ကြာ၊ ဗိသုကာပညာရှင်များ၊ ဒီဇိုင်နာများ၊ ပရိုဂရမ်မာများ၊ အင်ဂျင်နီယာများ၊ ဖန်တီးမှုစျေးကွက်ရှာဖွေရေးပညာရှင်များနှင့် မန်နေဂျာများအပါအဝင် ပါဝင်သူ ၂၄ ဦးသည် Syracuse တက္ကသိုလ်ရှိ ထိန်းချုပ်ထားသော ရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ရိုးရာရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်အပါအဝင် အဆောက်အဦအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ထိတွေ့ခဲ့ရသည်။VOC ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်း၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်သည့် “အစိမ်းရောင်” အခြေအနေများနှင့် CO2 အဆင့်များ အတုအယောင်တိုးမြှင့်ထားသည့် အခြေအနေများ။

စိမ်းလန်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသော ပါဝင်သူများအတွက် သိမြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ရမှတ်များသည် ရိုးရာပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသော ပါဝင်သူများထက် ပျမ်းမျှအားဖြင့် နှစ်ဆပိုမိုမြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

IAQ ညံ့ဖျင်းခြင်း၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

သိမြင်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းခြင်းအပြင်၊ အလုပ်ခွင်ရှိ လေထုအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်လုံးနှင့် လည်ချောင်းယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ပိုမိုသိသာထင်ရှားသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ငွေကြေးအရ ပြောရလျှင် IAQ ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များနိုင်သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် sinus infections ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများသည် အလုပ်ပျက်ကွက်မှုနှုန်းမြင့်မားစေရုံသာမက "တင်ပြလိုစိတ်"သို့မဟုတ် ဖျားနာနေစဉ် အလုပ်လာခြင်း။

ရုံးခန်းအတွင်း လေထုအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများ

• အဆောက်အဦတည်နေရာ-အဆောက်အဦတစ်ခု၏တည်နေရာသည် အိမ်တွင်းညစ်ညမ်းပစ္စည်းများ၏ အမျိုးအစားနှင့် ပမာဏကို မကြာခဏလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ အဝေးပြေးလမ်းမကြီးနှင့်နီးကပ်ခြင်းသည် ဖုန်မှုန့်နှင့် မီးခိုးမှုန်များ၏ရင်းမြစ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ယခင်စက်မှုလုပ်ငန်းခွင်များ သို့မဟုတ် မြင့်မားသောရေမျက်နှာပြင်တွင်တည်ရှိသော အဆောက်အဦများသည် စိုထိုင်းဆနှင့် ရေယိုစိမ့်မှုများအပြင် ဓာတုဗေဒညစ်ညမ်းမှုများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ အဆောက်အဦ သို့မဟုတ် အနီးအနားတွင် ပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံမှုလုပ်ငန်းများ ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဖုန်မှုန့်နှင့် အခြားဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်း ဘေးထွက်ပစ္စည်းများသည် အဆောက်အဦ၏ လေဝင်လေထွက်စနစ်မှတစ်ဆင့် လည်ပတ်နိုင်သည်။
• အန္တရာယ်ရှိသော ပစ္စည်းများ- အက်စ်ဘက်စတော့စ်နှစ်ပေါင်းများစွာ အပူလျှပ်ကာနှင့် မီးခံရန်အတွက် ရေပန်းစားသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သောကြောင့် ၎င်းကို သာမိုပလတ်စတစ်နှင့် ဗီနိုင်းကြမ်းခင်းကြွေပြားများနှင့် ကတ္တီတန်အမိုးပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးတွင် ယနေ့တိုင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံစဉ်ကဲ့သို့ နှောင့်ယှက်ခံရခြင်းမရှိပါက အက်စ်ဘက်စတော့စ်သည် ခြိမ်းခြောက်မှုမဖြစ်စေပါ။ mesothelioma နှင့် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော အက်စ်ဘက်စတော့စ်ဆက်စပ်ရောဂါများအတွက် တာဝန်ရှိသော အမျှင်များဖြစ်သည်။ အမျှင်များကို လေထဲသို့ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်နှင့် ၎င်းတို့ကို အလွယ်တကူရှူရှိုက်မိပြီး ချက်ချင်းပျက်စီးမှုမဖြစ်စေသော်လည်း အက်စ်ဘက်စတော့စ်ဆက်စပ်ရောဂါများအတွက် ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည့်ဆေးမရှိသေးပါ။ အက်စ်ဘက်စတော့စ်ကို ယခုအခါ တားမြစ်ထားသော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အများပြည်သူဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများစွာတွင် ရှိနေသေးသည်။ သင်သည် အဆောက်အအုံအသစ်တွင် အလုပ်လုပ်နေလျှင်ပင် သို့မဟုတ် နေထိုင်လျှင်ပင် အက်စ်ဘက်စတော့စ်ထိတွေ့မှုသည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ WHO ၏ အဆိုအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် လူပေါင်း ၁၂၅ သန်းသည် အလုပ်ခွင်တွင် အက်စ်ဘက်စတော့စ်နှင့် ထိတွေ့နေရသည်။
• လေဝင်လေထွက် မလုံလောက်ခြင်း-အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးသည် အသုံးပြုပြီးသားလေကို လတ်ဆတ်သောလေဖြင့် လည်ပတ်ပြီး အစားထိုးပေးသည့် ထိရောက်ပြီး ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားသော လေဝင်လေထွက်စနစ်ပေါ်တွင် အများအားဖြင့် မူတည်ပါသည်။ စံလေဝင်လေထွက်စနစ်များကို ညစ်ညမ်းပစ္စည်းအမြောက်အမြားကို ဖယ်ရှားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ရုံးခန်းပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို လျှော့ချရာတွင် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သို့သော် အဆောက်အအုံ၏ လေဝင်လေထွက်စနစ်သည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သည့်အခါ အိမ်တွင်းလေထုသည် မကြာခဏ အနုတ်လက္ခဏာဖိအားအောက်တွင် ရှိနေလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် ညစ်ညမ်းမှုအမှုန်အမွှားများနှင့် စိုထိုင်းသောလေများ စိမ့်ဝင်မှုတိုးလာစေနိုင်သည်။

မှ လာပါ- https://bpihomeowner.org